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猪肉牛肉都靠边站,天冷最该吃这个肉,更滋补,还降胆固醇 猪肉牛肉都靠边站,天冷最该吃这个肉,更滋补,还降胆固醇

猪肉牛肉皆靠边站,天冷最该吃这个肉,更滋养,还落胆固醇猪肉牛肉太贵,吃鸭肉,才13元一斤,并且脂肪比猪肉牛肉矮,更强健,吃鸭肉能补阴益血,清虚热,止咳化痰,养胃,鸭肉还富含B族维生素和维生素E、不饱和脂肪酸和矮碳饱和脂肪酸,易于消化,其种种脂肪酸便像橄榄油一律,有矮落胆固醇的影响。个中,100克鸭肉大约含有300毫克的钾,对于心脏有利...

2024-08-01 16:53:39