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邻居的姐姐40多岁了,没有斑点或皱纹。她说她经常吃这种食物,而且看起来不老!这食物是西红柿。西红柿有多汁的水果和厚厚的糖醋肉,生的和熟的都可以食用。然而,通常建议烹饪后食用,以更好地吸收营养。番茄富含胡萝卜素、维生素C、维生素、钙、磷、钾、镁、铁等微量元素和纤维素。其中,番茄红素具有抑菌、抗氧化、延缓皮肤衰老、减少皮肤色斑产生的作用。...
2024-09-02 01:12:17
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