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孩子用脑一定经常吃“它”,补脑效果胜过牛奶,很多人压根不知道 孩子用脑一定经常吃“它”,补脑效果胜过牛奶,很多人压根不知道

孩子用脑一定经常吃“它”,补脑效果胜过牛奶,很多人压根不知道。现在很多孩子在上学的时候,家长都会给孩子补脑,每天早上都会喝上一杯热牛奶,希望越来越聪明,补脑的食物有很多,有一种坚果大家一定都忽略了,补脑效果胜过牛奶,那就是花生了,花生中含有7%多酚物质,多酚物质的抗氧化性是维生素E的50倍,可有效增进智力,经常食花生可改善血液循环、增...

2024-09-16 20:13:34