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木耳和它天生是一对,吃一次相当于给肠道做个大扫除,不懂太亏了。木耳有植物清道夫的美称,能够帮助我们清除肠道的废品,给肠道做个大扫除,这样能够使我们体态轻盈,并且更好的吸收营养,不过单纯只是木耳自己不仅不好吃而且效果也打不到最佳水平,怎么吃才最好呢?那就是把木耳和白菜放到一起了。白菜本身也有解毒的功效,所以木耳和白菜一黑一白都是清肠的好...
综合杂烩 2024-09-07 03:04:06
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